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人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！。经过五季、百余集的播出沉淀，《圆桌派》已经是一档互联网知名文化栏目。无论是观点的输出，还是海阔天空的漫谈，越来越多观众已经把《圆桌派》作为生活中的一部分，陪伴在茶余饭后。目前，第六季已经开始筹备，播出之前，我们决定把过往的精彩内容整合成集，按相关话题重新梳理，把不同季、不同集的内容剪辑精编，让参与圆桌的嘉宾从四人扩展至多人、让隐藏在只言片语里的观点更加熠熠生辉，给您不一样的精彩纷呈。。